男人世界>健康 > 饮食营养 > 正文

男人吃香蕉能壮阳吗 男人吃香蕉有7大好处

2017-03-28 18:31:16 编辑: 美美 来源:男人世界 标签:男人香蕉

  我们要想有一个健康的身体真的是离不开水果的,比如说香蕉,香蕉是我们很常见的一种水果,它虽然很普通但是它的好处却有很多哦,尤其是对男性朋友来说,那好处就更多了,许多人问男人吃香蕉可以壮阳吗?吃香蕉的好处有哪些?下面男人世界网小编告诉你吃香蕉有哪7大好处,一起来看一下吧!

  香蕉是一种四季都可以买到的水果,对于男人来说,吃香蕉的好处有哪些?难道香蕉还是印象里只能通便的食物吗?那你就错过了一款非常有价值的美食了。香蕉的好处不仅仅是这点,香蕉不但可以帮助身体抗癌防痴呆,甚至可以帮助男人补肾壮阳防早泄。男性吃香蕉的7个功效作用今天为大家介绍。

  1、预防心血管疾病

  当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。

  2、防治抑郁症

  香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症。

  3、防痴呆

  吃香蕉有助于提高脑力,改善学习能力,提高警觉度,防止老年痴呆症。

男人吃什么可以排毒养颜 学会这样吃可以年轻十岁

男人吃什么可以排毒养颜

排毒养颜并非的是女性的专利,男性也一样需要排毒,男性体内也是有很多毒素的,不少人都在问男人...阅读

男士夏季吃什么养肾效果好 夏季养肾的方法有哪些

男士夏季吃什么养肾效果好

如果想要肾变得更健康,通过食补是最见效的,那么男士夏季吃什么养肾效果好?不少男性对自己的饮...阅读

夏季男生吃什么水果好 学会这样养生方可魅力十足

夏季男生吃什么水果比较好

对于男生来说,多吃水果对身体可是很有好处的,那么夏季男生吃什么水果好?由于夏季水果比较多,...阅读

蓝莓对男性有什么好处 蓝莓的功效和作用有哪些

蓝莓对男性都有什么好处

蓝莓作为一种营养价值很高的水果,其实男性吃了对身体健康也是很有好处的,那么蓝莓对男性有什么...阅读

餐前喝酸奶消炎真的吗 哪些人群不适合喝酸奶

餐前喝酸奶能消炎是真的吗

相信经常喝酸奶的人都听说过,酸奶可以有助于消化,但是最近却有专家表示餐前喝酸奶消炎,这样的...阅读

经常吃西瓜会长胖吗 正在减肥的人适合吃西瓜吗

经常吃西瓜会长胖是真的吗

西瓜作为夏季必备的清凉食物,非常深受人们的喜爱。由于西瓜很甜,不少人都很纠结经常吃西瓜会长...阅读

夏天口干舌燥吃什么比较好 哪些食物可以缓解口干舌燥

夏天口干舌燥吃什么比较好

夏天虽然没有胃口,但越是这样越是容易引起口干舌燥,为此不少人都好奇夏天口干舌燥吃什么比较好...阅读

经常流鼻血吃什么水果比较好 五种水果可以缓解流鼻血

经常流鼻血吃什么水果好

有的人会因为干燥上火从而出现流鼻血的现象,那么经常流鼻血吃什么水果好?出现流鼻血的现象,通...阅读

夏天吃什么水果不上火 这些水果可是降火最有效的

夏天吃什么水果不会上火

在夏天人们出现上火,一般都会选择喝凉茶进行降火,其实凉茶喝多了是很容易伤身子的,那么夏天吃...阅读

男人吃提子有什么好处 吃红提有补肾壮阳的功效吗

男人吃提子都有哪些好处

平时的时候水果男性朋友是很少吃的,但殊不知男士经常吃提子可是很有好处的,因此许多人都在问男...阅读