男人世界>健康 > 饮食营养 > 正文

男人吃香蕉能壮阳吗 男人吃香蕉有7大好处

2017-03-28 18:31:16 编辑: 美美 来源:男人世界 标签:男人香蕉

  我们要想有一个健康的身体真的是离不开水果的,比如说香蕉,香蕉是我们很常见的一种水果,它虽然很普通但是它的好处却有很多哦,尤其是对男性朋友来说,那好处就更多了,许多人问男人吃香蕉可以壮阳吗?吃香蕉的好处有哪些?下面男人世界网小编告诉你吃香蕉有哪7大好处,一起来看一下吧!

  香蕉是一种四季都可以买到的水果,对于男人来说,吃香蕉的好处有哪些?难道香蕉还是印象里只能通便的食物吗?那你就错过了一款非常有价值的美食了。香蕉的好处不仅仅是这点,香蕉不但可以帮助身体抗癌防痴呆,甚至可以帮助男人补肾壮阳防早泄。男性吃香蕉的7个功效作用今天为大家介绍。

  1、预防心血管疾病

  当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。

  2、防治抑郁症

  香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症。

  3、防痴呆

  吃香蕉有助于提高脑力,改善学习能力,提高警觉度,防止老年痴呆症。

吃鸡蛋壳补钙是真的吗 鸡蛋壳的药用价值有哪些

男士吃鸡蛋壳补钙是真的吗

鸡蛋壳的作用一点不比蛋清和蛋黄少,不少人都听说过吃鸡蛋可以补钙,对于男士来说吃鸡蛋壳补钙是...阅读

男人早上吃姜的好处是什么 男人早上为何要吃姜

男人早上吃姜的好处是什么

秋季正是男人养生最好的季节,所以在这个季节早上吃姜也是养生很不错的一种方法,许多人都在问男...阅读

男人抵抗力差吃什么补得快 增强抵抗力这样吃才健康

男人抵抗力差吃什么补得快

抵抗力强的人这也是天生的,他们都是通过后天的努力才获得今天强壮的身体,抵抗力差这是可以用食...阅读

男士高血糖可以吃南瓜吗 高血糖饮食注意事项有哪些

男士高血糖可以吃南瓜吗

想让高血糖得到改善,其中饮食这是必须要控制好的,不少人都表示南瓜的糖分和热量都很低,那么男...阅读

男士吃海参对身体有什么好处 海参可以补肾壮阳吗

男士常吃海参对有什么好处

在男士工作压力比较大,而且经常熬夜,身体肯定是会受到影响的,不少男士都会吃一些海参来调理身...阅读

男士适合吃燕窝吗 男士吃燕窝都有哪些益处

男士适合吃燕窝补身体吗

一般吃燕窝的大多数都是女性,很多男士对燕窝都不喜欢,那么男士适合吃燕窝吗?其实燕窝并非只有...阅读

男士高血压可以吃螃蟹吗 哪些人不适合多吃螃蟹

男士高血压可以食用螃蟹吗

螃蟹虽然很美味,但它还是属于海产品,并不是所有人都适合食用的,因此不少人都好奇高血压可以吃...阅读

男士生吃干枸杞有什么好处 枸杞一天吃多少粒补肾

男士生吃干枸杞有什么好处

不少人为了保证枸杞的营养价值,一般都会选择生吃干枸杞,对于男士来说生吃干枸杞有什么好处?枸...阅读

男人吃什么可以排毒养颜 学会这样吃可以年轻十岁

男人吃什么可以排毒养颜

排毒养颜并非的是女性的专利,男性也一样需要排毒,男性体内也是有很多毒素的,不少人都在问男人...阅读

男士夏季吃什么养肾效果好 夏季养肾的方法有哪些

男士夏季吃什么养肾效果好

如果想要肾变得更健康,通过食补是最见效的,那么男士夏季吃什么养肾效果好?不少男性对自己的饮...阅读