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男人肾气不足的症状及调养方法有哪些

2017-03-29 14:23:15 编辑: 美美 来源:男人世界 标签:男人肾气不足

  肾气不足对于每个人来说都是很严重的问题,肾气不足会决定了一个人的生老病死。肾气不足我们要找对方法来补救,并不能盲目的去寻求一些对自己健康不利的方法。那么男人肾气不足的症状是什么样的?肾气不足有哪些调养方法?下面随男人世界网为你总结了8点肾气不足的表现,一起来看一下!

  1.爱吃味道浓的东西。在社会上有越来越多的“吃辣一族”,很多人没有辣椒就吃不下饭。这在中医上怎么解释呢?这主要是人的脾胃功能越来越弱了,对味道的感觉也越来越弱,要用味道厚重的东西将元气调上来帮助运化,此时说明肾气已经不足。

  2.老年人小便时头部打激灵。小孩和老人小便时有一个现象,就是有时头部会打一个激灵。但是老人的打激灵和小孩的打激灵是不一样的。小孩子是肾气不足以用,肾气、肾精还没有完全调出来,所以小便时气一往下走,下边一用力,上边就有点空,就会激灵一下;而老人是肾气不足了,气血虚,所以下边一使劲上边就空了。所以,老年人小便时一定要咬住后槽牙,以收敛住自己的肾气,不让它外泄。

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